Tips Memasak Dengan Cara Di panggang - Blog ini berisikan segala macam yang berhubungan dengan cara mengolah atau memasak,dengan cara di bakar.Cara memasak yang Anda lakukan bisa mempengaruhi
kesehatan serta bentuk tubuh Anda. Itulah bunyi penelitian yang dilansir
dari indiatimes.com. dan caranya dapat di temukan dalam Tips Memasak Dengan Cara Di panggang.
Nampaknya hal tersebut tidaklah
berlebihan. Sebab seperti yang diketahui bahwa cara memasak seperti
menggoreng dengan banyak minyak akan meningkatkan kadar lemak dan
kolesterol dalam makanan. Sementara merebus sayuran terlalu lama bisa
menghilangkan nutrisi yang terkandung di dalamnya. Untuk itulah,
penelitian kesehatan yang dilakukan di India ini menyarankan Anda untuk
mulai mencoba memanggang makanan yang akan Anda konsumsi.
"Panas
tinggi dari alat panggangan mampu mengunci nutrisi dan kelembapan
makanan sehingga menjadikan makanan Anda matang dengan tekstur yang
lembut tanpa Anda perlu menambahkan minyak atau mentega di dalamnya.
Bonusnya, Anda tetap bisa memperoleh nutrisi dari makanan yang Anda
olah," tulis penelitian ini.
Masih dari penelitian ini disebut
bahwa dari dua pilihan memanggang makanan yaitu menggunakan kompor atau
di atas arang, sebaiknya pilihlah yang menggunakan kompor. Sebab selain
tidak ribet, arang mengandung karbon yang bisa menghasilkan zat
karsinogenik atau zat penyebab kanker di makanan yang justru berbahaya.
kalau anda wanita biasakanlah dengan memasak kerana dengan memasak makanan- makanan yang bisa memanjakan suami anda untuk terus berada di rumah.
Jadi, apakah Anda tertarik untuk mencoba cara memasak ini?
Baca Juga Artikel Menarik Lainnya:
Title : Tips Memasak Dengan Cara Di panggang
Description : Tips Memasak Dengan Cara Di panggang - Blog ini berisikan segala macam yang berhubungan dengan cara mengolah atau memasak ,dengan ...